新加坡 — 为了增强学生的健康意识,培养良好的生活习惯,6月13日,优文国际学校学生服务部特别邀请了Singapore Heart Foundation(新加坡心脏基金会)走进课堂,为学生们带来一场生动有趣、别开生面的心脏健康知识讲座。
活动中,基金会工作人员用深入浅出的语言,向学生们讲解了心脏的功能、血压的概念,以及高血压的成因和危害。工作人员通过生动有趣的动画视频,形象展示了炸鸡、薯片、可乐、奶茶等高油高糖食品如何“堵塞”血管、增加心脏负担。
动画中“垃圾食品怪兽”在血管中横冲直撞的画面,不仅引起了学生们的欢笑,也让他们深刻认识到健康饮食的重要性。结合新加坡的本地生活习惯,工作人员还介绍了本地居民常见的饮食特点,例如甜饮频繁、宵夜文化和外卖依赖,并提醒学生在日常生活中要多吃蔬果、少吃油炸食品、减少糖分摄入,保持适当运动,守护心脏健康。
在互动环节中,学生们在工作人员指导下亲自学习使用电子血压仪,测量自己的血压,体验式学习让孩子们掌握了实用的健康技能,收获满满。
优文国际学校一直高度重视学生健康意识的培养。学校致力于从小帮助学生建立科学的健康观念,掌握必要的健康知识和技能。“全人教育”始终是优文国际学校秉承并践行的教育理念。学校积极创造各种实践与体验的机会,让学生不仅在课堂上学习知识,也能在真实的生活情境中更好地了解本地生活,真正理解并融入新加坡社会。
